Glück gehabt! Nach einem anstrengenden 23-km-Lauf kam ich ans Auto zurück – und der Schlüssel steckte. Ganz brav außen an der Fahrertür. Wie das passieren konnte? Schwer zu sagen. Beim Warmmachen sah ich die Gummipuffer an den Nordic-Walking-Stöcken. Ich ging zum Auto, zog die Dinger ab und legte sie auf die Rücksitzbank. Anschließend schloss ich die Tür, sperrte vermutlich nicht ab und lief los. Dumm gelaufen.
Ein Foto gibt es leider nicht. Das Smartphone lag zuhause.
Die Zeit für die 23 Kilometer ist mit 02:52 h nicht so übel. Ich war schon langsamer.
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Start | 11:55 Uhr in Hof (Hof Pfaffenteich) |
Dauer | 02:52:02 h |
Art | Training |
Distanz | 23,00 km |
Geschwindigkeit | 8,02 km/h (7,48 min/km) |
Belastungsstufe | 15 - anstrengend (Borg) |
Schritte | 30.667 (178 pro Minute) |
Temperatur | -2 bis -3 °C |
Verpflegung | 2 x 3 Schluck Wasser aus dem Trinkgurt. |
Sportbekleidung | Winterlaufhose Funktionsunterhemd langärmelig Laufshirt langärmelig Winterlaufshirt Schlauchschal Mütze |
Sportausrüstung | Laufschuhe Nordic-Walking-Stöcke Nordic-Walking-Handschlaufen Trinkgurt |
Die Trainings- und Sportdaten zu Matthias M. Meringers Nordic Walking in Hof werden präsentiert von WP Workout Diary. |
Du kannst Froh sein, dass in der Zeit als du abwesend warst, kein Mitarbeiter der Firma „hiermeineVisitenkarteIchkaufeIhrAutosofot“ vorbei kam :D
Ich dagegen schaffe es immer wieder mal den Schlüssel an der Haustür außen hängen zu lassen. Am nächsten Morgen geht die Sucherei los :D :D
Waldemar
Wie kann man nur so vergesslich sein? ;-)
Der Kärtchen-ins-Fenster-Stecker hätte leichtes Spiel gehabt. Zum Glück ist nichts passiert. Erschrocken bin ich schon.